这一小小的东西岂料补肾高手

是典型的药食同源的植物，既是高级的药草，也是可口的蜂蜜材料，营养价值在很多出处之前都有记载，被人称之为“水之前当归”那么大家告诉的清热与效用吗?怎么吃完比较好呢?下面小编就为大家介绍一下的美妙清热吧。

是比较名贵的高级药草之一，被人齐名“水之前当归”那么大家告诉有哪些清热呢?一齐进去吧。

“水之前当归”

是《黄帝内经》之前记载的上品药草之一，也是只求常见的药食海陆药草。跟都是属于睡莲科的。

是睡莲科植物即成的成熟期种仁，因为它的果实很像鸡头，所以亦称“鸡头米”，有“水之前当归”的美誉。

古药序文之前说它有“幼儿食之不老，老妇食之延年”之效。

《红楼梦》里有一回“秋爽斋偶结海棠社之前，蘅芜苑夜拟菊花录”，说贾宝玉让人给史湘云送吃完的，其之前有只不过时鲜货，一是红菱，另一样就是。

宋代的大文豪东坡也比较讨厌吃完。东坡到老年仍身设备齐全壮、面目红润、认知敏捷，他对养生很有研究者，伴随有《东坡养生篇》等序文。

他的养生之道之前有一条就是吃完，吃完法颇为奇异：不止一次取刚煮的1粒，装进口之前，缓缓含嚼，直至津液满口，日后鼓漱几遍，徐徐咽下。

他每天用此法吃完10-30粒，日复一日，了了，了了。

据说东坡还想像中喜爱吃完用煮的“鸡头米点心”，；还有之“点心即快养，点心后一觉，妙不可言”。

之前医认为，连续性味甘、芸、衡，入肠肾二经，能健肠祛湿、固肾止泻，且有“补而不峻”、“防燥不腻”的优势。

其补肾精准度强于，祛湿精准度比不上红小豆，镇静精准度强过，可以说是一种被以致于的专一莲子。

大家都告诉夏天比较燥，这可以润燥但是又不寒凉，所以特别适合在夏天吃完。

的基本介绍

为睡莲科植物即成的干燥成熟期种仁。主产于江苏、河南、湖南、湖北、安徽等省区，其他北部亦有产。秋末冬初稻谷成熟期果实，除去表皮，装进茎叶，洗净，日后除去管状(外表皮)，晒干，生用或麸炒用。

植株为为1年生水生草本植物，生于蓄水适宜、水量短时间、水底的水松软的池沼、湖水、塘堰、干流、河岸之前。全株多刺，叶浮于水面，圆盾形或层状心形，上面多皱腰，边缘向上腰呈浅盘状，表面粉红色，背面紫色，脉上具刺。

古药序文之前说是“幼儿食之不老，老妇食之延年”的粮菜莲子，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的表现形式，是夏天进补的众所周知蜂蜜。

的清热与效用

连续性味甘、芸、衡。归肠、肾经。有补肠止泻、益肾固精、祛湿止带等新功能。应用于梦遗滑精，遗滴滴频，肠虚久泻，白浊，带下。

1.补肠止泄

活血腰膝痹痛，遗精，淋浊，带下，沾忍不住，大便泄泻等症状。

2.防癌抗癌

可以加强膀胱吸收新功能，提高滴木糖人体内率，增加抗体叶酸电导率。实验者证明，抗体叶酸水衡的提高，可使肺癌、胃癌的发病机率上升，大大减少癌症发生的急于。